My Passion
Hi, ich bin Anna!
Body Connection Enthusiastin, Pantarei Praktikerin & Yogalehrerin. Durch empathische & empowernde Berührung – begleite ich Menschen, die in ihrem Kopfkarusell feststecken & sich nachhaltige Veränderung im Leben wünschen, von ihrem Kopf in den Körper zu kommen. Anstatt sich von den Wellen des Lebens unterkriegen zu lassen, lernen wir über die eigene Verkörperung, selbstbestimmt und lebendig die Wellen des Lebens zu reiten.
Mein holistisches Angebot
my Story
Das bin ich
zu LEBEN, LIEBEN, LACHEN
Meine Vision ist es, dass alle Menschen ihre individuelle Einzigartigkeit und Stärke in voller Kraft leben & zelebrieren können. The beauty is in every one of us and everywhere around us!
Meine persönliche Reise im Studium und Beruf konfrontierte mich immer wieder mit dem Anteil der mir sagte: „Ich bin nicht gut genug!“ und einem Gefühl von „Ich gehöre hier nicht hin“. Mein innerer Konflikt den äußeren Erwartungshaltungen nach Effizienz, Leistung und Anerkennung gerecht zu werden, führte zur Verdrängung meiner persönlichen Stärken, Werte und Talenten. Dieser Stress förderte den Kontaktverlust zwischen meinem Körper und Geist. Ich habe mich auf eine Reise begeben mit der Mission „zu leben, in mir, mit mir und durch mich“ – dabei lernte ich Yoga, Meditation, Massage, Körperarbeit und besondere Menschen kennen. Jetzt kann mit Begeisterung sagen, dass ich es mir voll und ganz erlaube meiner Individualität Ausdruck zu verleihen und meine Lebendigkeit immer weiter zu erforschen.
We are like snowflakes,
all different
in our own beautiful way
Unkown
Touch comes before sight,
before speech.
It is the first language, and the last,
and it always tells the truth.
Margaret Atwood
Health is a state of complete
harmony of the
body, mind and spirit.
B.K.S. Iyengar
Only from the heart
can you touch the sky
Rumi
Photos by @photo.jumble
Testimonials
What People are Saying
“Exceptional experience”
“Vom ersten Moment als ich bei Anna ankam, fühlte ich mich wohl und willkommen. Anna ist einfühlsam, offen und verständnisvoll. Durch unseren Austausch vorab konnte ich Vertrauen zu ihr und ihrer Arbeit aufbauen und mich während der Behandlungen komplett in den Moment fallen lassen. Anna ist bei allen Tätigkeiten präsent, liebevoll und unterstützend. Die Massagen sind auf meine individuellen Bedürfnisse und Wünsche ausgerichtet und bieten mir immer die bestmögliche Entspannung. Meine Pantarei Session mit ihr war eine komplett neue und einzigartige Erfahrung, die mich mir selbst und meinem Inneren näher brachte und einige Klarheit offenbarte. Dabei begleitete mich Anna verständnisvoll und einfühlsam mit ihrer vollen Stärke. Dieser Prozess war so intensiv und heilsam zu gleich. Ich bin Anna unendlich dankbar dafür und kann sie nur allen weiterempfehlen, die sich ausführlicher mit sich und ihrem Körper beschäftigen wollen.”
Ellen
“Professional & Releasing”
“Being unfamiliar with Pantarei, I wasn’t sure what to expect from my session with Anna! But she made me feel so comfortable and safe to open up. Leading up to the session I felt that I had a lot of pent up emotional energy. I felt like I could explode emotionally and unexpectedly at any moment. (For example, If something in my day went slightly wrong). During my session with Anna she enquired into all things about me. She asked genuine questions about my past, my present and what makes me who I am. It was gentle yet really engaging and it helped me go deeper into some issues that I didn’t realize were causing me so much stress. After becoming emotional I felt that I had realized something truly important about myself in that moment, and I have been able to take action on it now that she moved it into my awareness. The session was both deeply relaxing and releasing as well as powerful and moving. I felt a lot in my body where it was heavy and storing emotional baggage and blockages. I really left feeling that she activated parts of my body that were ‘offline’ and also shifted some emotions for me to begin to address more consciously. I have been integrating all the information I learnt about myself following the session for several days to follow. Thank you Anna for your beautiful work.”
Jen
“A great find”
Anna ist mein persönlicher Yoga Coach. Die Sessions sind perfekt auf meine Bedürfnisse abgestimmt und kompetent betreut, begleitet und supported. Durch ihre Anleitung schaffe ich es bei meiner Atmung zu bleiben – Verbindung, Atmen & Bewegung – kann meinen Körper besser spüren. Die kurze Nackenmassage rundet die 75min Session am Ende perfekt ab. Ich fühle mich dann den gesamten Tag einfach unfassbar gut. Jeder sollte eine Anna in seinem/ihren Leben haben ❤️
Fanny