meine Misson
Veränderung entsteht im Erleben.
Nicht im Denken.
Nicht im Optimieren.
Sondern dort,
wo du dich wieder fühlst.
Ich glaube nicht daran, Menschen zu reparieren.
Ich glaube daran, sie in ihrer eigenen Organisation zu verstehen.
Erlebe Verkörperung
Was ist Pantarei?
Pantarei ist ein körperbasierter Dialog.
Berührung und Sprache öffnen einen Raum, in dem erfahrbar wird, wie dein Leben sich in deinem Körper ausdrückt.
Mich interessiert nicht, wie du sein solltest. Mich interessiert, wie du geworden bist, wer du bist.
Aus dieser gemeinsamen Forschung entsteht Entwicklung.
In deinem Tempo. In deiner Art.
über mich
Wie ich arbeite…
Ich bin Pantarei Praktikerin.
Meine Arbeit verbindet somatische Prozessbegleitung, traumasensible Perspektiven nach Verena König sowie eine langjährige Praxis in Yoga und Embodiment.
Geprägt von Ausbildungen und Erfahrungen in Asien, Mittelamerika und Europa arbeite ich mit dem Körper als Ausgangspunkt für Entwicklung.
In einer Sitzung entsteht ein klar gehaltener Raum,
in dem du dich in deinem Tempo erforschen kannst.
Berührung und Dialog vertiefen die Wahrnehmung.
Emotionen, Spannungen und innere Bewegungen werden erfahrbar.
So entsteht eine direkte Verbindung zu deiner inneren Ausrichtung –
nicht als Idee,
sondern als verkörperte Erfahrung.
“Poetry is what happens when your mind stops working and for a moment, all you do is feel.”
– Atticus
Testimonials
What People are Saying
“Exceptional experience”
“Vom ersten Moment als ich bei Anna ankam, fühlte ich mich wohl und willkommen. Anna ist einfühlsam, offen und verständnisvoll. Durch unseren Austausch vorab konnte ich Vertrauen zu ihr und ihrer Arbeit aufbauen und mich während der Behandlungen komplett in den Moment fallen lassen. Anna ist bei allen Tätigkeiten präsent, liebevoll und unterstützend. Die Massagen sind auf meine individuellen Bedürfnisse und Wünsche ausgerichtet und bieten mir immer die bestmögliche Entspannung. Meine Pantarei Session mit ihr war eine komplett neue und einzigartige Erfahrung, die mich mir selbst und meinem Inneren näher brachte und einige Klarheit offenbarte. Dabei begleitete mich Anna verständnisvoll und einfühlsam mit ihrer vollen Stärke. Dieser Prozess war so intensiv und heilsam zu gleich. Ich bin Anna unendlich dankbar dafür und kann sie nur allen weiterempfehlen, die sich ausführlicher mit sich und ihrem Körper beschäftigen wollen.”
Ellen
“Professional & Releasing”
“Being unfamiliar with Pantarei, I wasn’t sure what to expect from my session with Anna! But she made me feel so comfortable and safe to open up. Leading up to the session I felt that I had a lot of pent up emotional energy. I felt like I could explode emotionally and unexpectedly at any moment. (For example, If something in my day went slightly wrong). During my session with Anna she enquired into all things about me. She asked genuine questions about my past, my present and what makes me who I am. It was gentle yet really engaging and it helped me go deeper into some issues that I didn’t realize were causing me so much stress. After becoming emotional I felt that I had realized something truly important about myself in that moment, and I have been able to take action on it now that she moved it into my awareness. The session was both deeply relaxing and releasing as well as powerful and moving. I felt a lot in my body where it was heavy and storing emotional baggage and blockages. I really left feeling that she activated parts of my body that were ‘offline’ and also shifted some emotions for me to begin to address more consciously. I have been integrating all the information I learnt about myself following the session for several days to follow. Thank you Anna for your beautiful work.”
Jen
“A great find”
Anna ist mein persönlicher Yoga Coach. Die Sessions sind perfekt auf meine Bedürfnisse abgestimmt und kompetent betreut, begleitet und supported. Durch ihre Anleitung schaffe ich es bei meiner Atmung zu bleiben – Verbindung, Atmen & Bewegung – kann meinen Körper besser spüren. Die kurze Nackenmassage rundet die 75min Session am Ende perfekt ab. Ich fühle mich dann den gesamten Tag einfach unfassbar gut. Jeder sollte eine Anna in seinem/ihren Leben haben ❤️
Fanny